Training, das zu dir passt – und hält, was es verspricht
Individuelles Training 1:1 oder zu zweit – mit dem Fachwissen einer Physiotherapeutin.
Als Physiotherapeutin und Personal Trainerin verbindet Natalie, was selten zusammenkommt: medizinisches Verständnis für den Körper und die Erfahrung, Menschen zu motivieren. Dein Training wird nach deinen Zielen, deinem Alltag und deinem Körper aufgebaut.
Für wen ist Personal Training geeignet?
- Alle, die abnehmen, Muskeln aufbauen oder fitter werden möchten
- Wiedereinsteiger:innen nach einer Pause oder einer Verletzung (in Abstimmung mit deiner Ärztin oder deinem Arzt)
- Sportler:innen, die Technik und Leistung gezielt verbessern wollen
Das erwartet dich
- Ausführliches Erstgespräch und Bewegungs-Check
- Trainingsplan nach Zielen, Zeit und Ausstattung
- Saubere Technik und Anleitung in jeder Einheit
- Einzel-, Duo- oder Online-Training nach Absprache
Fragen zu Personal Training
Was kostet Personal Training?
Das hängt von Format und Umfang ab. Schick Natalie deine Ziele über das Formular – du erhältst ein persönliches Angebot.
Kann ich auch zu zweit trainieren?
Ja, Duo-Training ist möglich und motivierend. Bitte gib das bei der Anfrage an.
Ist Online-Training möglich?
Ja, nach Absprache. Natalie klärt vorab, welche Ausstattung du brauchst.
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